Dieta Low Carb
1300-2100 kcal
Sposób żywienia polecany dla osób, które borykają się z insulinoopornością, cukrzycą, nieprawidłowym profilem lipidowym, a także z otyłością czy nadmierną masą ciała. Dieta niskowęglowodanowa sprawdzi się też u osób z chorobami autoimmunologicznymi, zaburzeniami hormonalnymi i trądzikiem. Dieta zawiera do 25% węglowodanów. Ze względu na zwiększone spożycie białka i tłuszczu, osoby na diecie niskowęglowodanowej bardziej odczuwają uczucie sytości. Diety niskowęglowodanowe nie są wskazane dla kobiet w ciąży i kobiet karmiących piersią ponadto dla osób bardzo aktywnych fizycznie, intensywnie trenujących oraz pracujących fizycznie.
ZamówZobacz menuDieta junior
1200-1400 kcal
Catering dietetyczny dla dzieci - dieta pudełkowa stworzona z myślą o dzieciach. Menu składa się z czterech zbilansowanych posiłków. Śniadanie i II śniadanie doskonale sprawdzi się do szkoły, nie wymaga podgrzewania, posiłki są przygotowywane w łatwej do spożycia formie. Obiad i kolacja to zawsze pyszne, domowe potrawy kuchni polskiej. Dieta dostępna jest w jednym wariancie kalorycznym, mieszczącym się w przedziale 1200-1400 kcal. Kształtuj prawidłowe nawyki żywieniowe wspólnie ze swoim dzieckiem!
ZamówZobacz menu
Kuchnia domowa
2000-2200 kcal
Pyszne, domowe potrawy skomponowane w trzech posiłkach. Jest wygodnym rozwiązaniem dla osób ceniących tradycyjną kuchnię i polskie smaki. Kuchnia domowa sprawdzi się wśród osób nie liczących “każdej” kalorii, chcących jeść syte posiłki, bez wyrzeczeń. Dzięki szerokiemu wyborowi opcji kalorycznych, każdy znajdzie odpowiednią dietę dla siebie.
ZamówZobacz menu
Dieta DASH
1300-2100 kcal
Od wielu lat króluje w rankingach jako najzdrowsza dieta na świecie: dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Jest ona skuteczna w obniżaniu ciśnienia u osób z łagodnym nadciśnieniem. Dieta DASH jest bogata w warzywa i owoce, niskotłuszczowe produkty mleczne, preferuje się w niej pełnoziarniste produkty zbożowe, często wybiera się ryby i drób, a także suche nasiona roślin strączkowych i orzechy, natomiast ogranicza spożycie czerwonego mięsa, słodyczy i napojów zawierających cukier oraz sól. Taki skład diety sprawia, że jest ona bogata w błonnik, wapń, potas i magnez, natomiast ma obniżoną zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych, cholesterolu i sodu. Dieta jest rekomendowana przez stowarzyszenia takie jak: Polskie Towarzystwo Nadciśnienia Tętniczego, Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne czy Polskie i Amerykańskie Towarzystwo Diabetologiczne.
ZamówZobacz menu
Dieta office niski IG
1000 kcal
Dieta office niski IG to idealne rozwiązanie dla osób pragnących zabrać swoje pudełka do pracy czy szkoły, a po powrocie do domu przygotować pozostałe posiłki we własnym zakresie. Polecana dla osób z cukrzycą typu 2 czy insulinoopornością.
ZamówZobacz menu
Dieta bez nabiału i glutenu
1300-1800 kcal
Odpowiednio zbilansowana dieta, polecana dla alergików, wykluczająca wszystkie zboża glutenowe oraz produkty zawierające laktozę i białko mleka krowiego. Dieta dostępna w kalorycznościach: 1300, 1500, 1800 kcal.
ZamówZobacz menu
Dieta office
1000 kcal
Catering dietetyczny w idealny dla osób ceniących sobie wygodę i zdrowe nawyki żywieniowe. Dieta office to optymalne rozwiązanie dla osób pragnących zabrać swoje pudełka do pracy czy szkoły, a po powrocie do domu przygotować pozostałe posiłki we własnym zakresie.
ZamówZobacz menu
Dieta zbilansowana
1300-2100 kcal
Dieta ta pokryje zapotrzebowanie Twojego organizmu na wszystkie niezbędne składniki odżywczych. Uboga w cholesterol, cukry proste i sód z wysoką zawartością błonnika pokarmowego. Dieta zbilansowana ma odpowiednią podaż energii z białka, węglowodanów i tłuszczów ogółem, a także niski poziom nasyconych, a wysoki wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.
ZamówZobacz menu
Dieta sportowa
2000 - 3500 kcal
Dzięki wysokiej zawartości białka w każdym z pięciu posiłków dieta Sport idealna jest dla osób regularnie trenujących ale również dla osób mających zwiększony wydatek energetyczny związany z codzienną pracą. Zbilansowane połączenie wszystkich niezbędnych makroskładników pozwala osiągać cele treningowe, przyspieszać regenerację powysiłkową, a także zapewni niezbędne mikroskładniki, których potrzebuje organizm do codziennego funkcjonowania. Optymalnie zestawiona dieta sportowa uwzględnia odpowiednią podaż białka – składnika niezbędnego dla utrzymania zrównoważonego dodatniego bilansu azotowego, zapewniającego zachowanie lub przyrost masy mięśniowej.
ZamówZobacz menu
Dieta niski IG
1300 - 1800 kcal
Dieta z niskim indeksem glikemicznym znajduje zastosowanie przede wszystkimu osób, które borykają się z problemami natury węglowodanowo – hormonalnej. Nasz dieta dedykowana jest osobom z cukrzycą typu 2, stanem przed cukrzycowym czy insulinoopornością. Ta ostatnia współwystępuje często z zespołem policystycznych jajników (PCOS) i zespołem metabolicznym. Dieta niskie IG oparta jest o produkty mające niski i średni IG. Produkty o niskim IG i ŁG są trawione znacznie wolniej, dzięki czemu dłużej nie odczuwamy głodu. Utrzymywanie niskiego poziomu insuliny zapobiega nagłym wyrzutom insuliny i wahaniom poziomu cukru we krwi, jak również gromadzeniu się tłuszczu – ułatwiając przetwarzanie jego zapasów na energię. Ten sposób żywienia zapobiega napadom głodu i senności po posiłku.
ZamówZobacz menu
Dieta wege
1300 - 2100 kcal
Dieta wegetariańska dedykowana jest osobą które chcą wykluczyć z codziennego jadłospisu produkty pochodzenia zwierzęcego. W naszej diecie pełne zapotrzebowanie na składniki odżywcze pokrywane jest w oparciu o produkty zbożowe, warzywa i owoce, rośliny strączkowe oraz nabiał i jaja. Ze względu na dużą ilość warzyw i owoców w dziennym jadłospisie dieta te jest bogata w składniki mineralne i witaminy. Dodatkowo produkty roślinne dostarczają bardzo dużo błonnika, który wspomaga pracę układu pokarmowego i jest uznanym składnikiem diety, który może zapobiegać lub wspierać leczenie wielu chorób np. hipercholesterolemii.
ZamówZobacz menu